js3016com金沙网站-js3016.com-金沙网站

美食

当前位置:js3016com金沙网站-js3016.com-金沙网站 > 美食 > js3016.com火朣唛仔菜紫莲花白鸡蛋...

js3016.com火朣唛仔菜紫莲花白鸡蛋...

来源:http://www.markthies.com 作者:js3016com金沙网站-js3016.com-金沙网站 时间:2020-02-02 03:59

js3016.com 1

所需材料 0人喜欢 0人收藏 加入菜单 加入到菜单 确定 取消 主料 面粉 25克 火腿 30克 生菜 20克 相克食物 紫甘蓝 15克 相克食物 鸡蛋 1枚 相克食物 水 15克 熟芝麻 1/4勺 辅料 油 适量 沙拉酱 适量 蕃茄沙司 适量 调料 盐 适量 火腿生菜紫甘蓝鸡蛋卷饼的做法

1

将生菜洗净,控干水份。

2

将紫甘蓝洗净,控干水份,切成丝。

3

火腿切条。

4

js3016.com,将鸡蛋打入面粉中,搅散。

5

分几次加入水,捏散面块,放少许盐,搅匀成面糊。

6

煎锅烧热,放入少许油,待油温升高后倒入适量面糊,晃动锅子使之摊成饼状。

7

小火煎至面糊呈凝固状。

8

翻面,煎至两面金黄。

9

将颜色漂亮的一面向下摆放。

10

放入生菜,在饼的一端放上紫甘蓝、火腿、挤上沙拉酱,撒些熟芝麻。

11

卷成卷饼。

12

用刀切分成两段后,挤上蕃茄沙司,略加装饰即可食用。

小贴士:小窍门: 1、 方子中的量可以制成两张小煎锅大小的卷饼,如果没有小煎锅用大的平底锅可以做成一张大饼。 2、 面粉吸湿性不同,不一定要添加15克的水,可以自行调整用量。搅至呈略浓一些的面糊即可。

本文由js3016com金沙网站-js3016.com-金沙网站发布于美食,转载请注明出处:js3016.com火朣唛仔菜紫莲花白鸡蛋...

关键词:

上一篇:豚肉地丁菜饺

下一篇:没有了