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美味珍羞美味美食做法:宁夏枸杞海鲜饭的做法

来源:http://www.markthies.com 作者:js3016com金沙网站-js3016.com-金沙网站 时间:2019-10-10 17:04

食材清单

枸杞子 25g 糯米 500g
干贝 2g 大虾 10只
火腿肉 50g

烹饪步骤

图片 1

步骤1

将枸杞子用凉水泡软,糯米用凉水浸泡3小时。将枸杞子、糯米洗净待用。干贝、大虾分别用水洗净,加工成粒状,煮熟。枸杞子与糯米煮熟后,拌入火腿肉、干贝、虾粒再焖15分钟。 小贴士

肝肾阴亏、腰膝酸痛、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴等。

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